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洗牙後需要注意嘅事項
2026 年 1 月 13 日 來自: wh
洗牙係一種常見嘅口腔護理方式，可以有效去除牙齒表面嘅牙菌斑同牙石，預防牙周病同蛀牙。不過，洗牙後嘅護理同樣重要，咁先可以確保牙齒健康同治療效果。深圳博愛曙光醫院口腔科專業醫生提醒大家，洗牙後要注意以下幾點： 1. 避免即刻進食過冷或過熱嘅食物 洗牙後，牙齒可能會短暫變得敏感，特別係對冷熱食物。建議洗牙後兩小時內避免飲用凍飲或熱湯，以免刺激牙齒同牙齦。如果想食嘢，可以選擇室溫或溫和嘅食物，例如粥或軟麵包。2. 注意口腔清潔 洗牙後嘅頭幾日，刷牙時要溫柔啲，避免用力過猛刺激牙齦。建議使用軟毛牙刷同含氟牙膏，輕輕清潔牙齒同牙齦邊緣。另外，可以使用牙線或沖牙器輔助清潔，但動作要輕柔，避免傷害剛清潔過嘅牙齦。 3. 避免吸煙同飲酒 洗牙後嘅牙齦可能會輕微腫脹或敏感，吸煙同飲酒會延緩癒合過程，甚至引起刺激。建議至少24小時內避免吸煙同飲酒，等牙齦恢復正常。 4. 留意牙齦出血情況 洗牙後輕微出血係正常現象，通常幾小時內會停止。如果出血持續超過一日，或者伴隨劇烈疼痛，建議儘快返深圳博愛曙光醫院口腔科複診，檢查係咪有其他問題。 5. 定期檢查同護理 洗牙並唔係一勞永逸嘅，建議每半年到一年洗一次牙，並定期到牙科檢查牙齒健康。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒護理服務，幫助患者保持口腔健康。 洗牙後嘅護理雖然簡單，但唔可以忽視。跟住醫生嘅建議去做，可以減少不適感，同時延長洗牙嘅效果。如果有任何疑問，可以隨時向專業牙醫諮詢。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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