美容整形科 
植髮科 
牙科 
婦科 
外科 
體檢科 
脫智慧齒後飲食指南：點樣食得健康又舒服？
2026 年 1 月 17 日 來自: wh
脫智慧齒係一個常見嘅口腔小手術，但術後嘅護理同飲食選擇都好重要，直接影響到傷口嘅恢復速度。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，術後24至48小時內要特別注意飲食，避免刺激傷口同引起感染。 脫智慧齒後頭幾日食啲咩好？ 1. 流質食物：手術後頭一兩日，建議食流質或半流質食物，例如粥、湯、果汁、乳酪等。呢啲食物容易吞嚥，唔使用力咀嚼，減少對傷口嘅壓力。 2. 軟身食物：之後幾日可以慢慢轉為軟身食物，例如蒸蛋、豆腐、爛飯等，避免硬嘢同熱辣嘢刺激傷口。 3. 避免辛辣同酸性食物：辛辣、酸味重嘅食物（例如檸檬、醋）可能會刺激傷口，甚至引致疼痛，所以最好忍一忍口。術後飲食禁忌 - 唔好用飲管：飲管會產生吸吮動作，可能影響傷口癒合，甚至導致出血。 - 避免煙酒同咖啡：呢啲會影響血液循環，減慢傷口恢復速度。 - 太熱嘅食物：高溫食物可能增加腫脹風險，建議等食物攤凍少少先食。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，脫智慧齒後如果持續疼痛、腫脹加劇或者發燒，要及時返醫院檢查，避免出現感染等問題。只要跟住正確嘅飲食同護理方法，大多數人都可以順利恢復。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
關鍵詞:
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
- 上壹篇: 什麼時候需要剝智慧齒？瞭解這些情況就知
- 下壹篇: 脫智慧齒真係可以瘦面？專家為你拆解迷思
