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拔智齒第一天可以喫粥嗎？口腔科醫生教你點食
2026 年 2 月 7 日 來自: wh
拔完智齒後嘅第一日，好多人都會問：「可唔可以食粥？」其實粥係一個唔錯嘅選擇，因為佢質地軟滑，容易吞嚥，唔會刺激傷口。不過，食粥都有啲要注意嘅地方，等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生同你講解下。 首先，拔完智齒後嘅24小時內，傷口仲處於恢復初期，最好選擇室溫或微暖嘅食物，太熱嘅粥可能會刺激傷口，甚至影響凝血。你可以等粥攤凍少少至食，避免燙傷口腔。另外，建議選擇白粥或者清淡嘅南瓜粥、瘦肉粥，避免加太多配料，減少咀嚼嘅需要。食粥時要小心啲，盡量用冇拔牙嘅一邊慢慢吞，避免食物接觸傷口。如果傷口附近有血塊形成，千祈唔好用舌頭或者吸管去撩，以免影響癒合。食完之後，可以用溫鹽水輕輕漱口，但唔好大力漱，保持口腔清潔之餘，亦要保護傷口。 除咗粥之外，拔智齒後嘅第一日都可以食啲乳酪、布丁、豆腐花等軟身食物，補充營養。不過要避免辛辣、硬身或者有碎骨嘅食物，以免刺激傷口或者引起感染。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒你，如果拔牙後出現持續出血、劇烈疼痛或者發燒，一定要及時返醫院檢查，避免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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