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牙痛點算好？教你幾個應急止牙痛方法
2026 年 2 月 7 日 來自: wh
牙痛真係好難頂，尤其係半夜突然痛到瞓唔著，真係人都癲！深圳博愛曙光醫院口腔科醫生話，牙痛原因好多，可能係蛀牙、牙齦發炎，甚至係生智慧齒引起。喺睇醫生之前，有幾個應急方法可以幫你暫時舒緩牙痛。 第一，用鹽水漱口 最簡單嘅方法就係用溫鹽水漱口。一杯暖水加半茶匙鹽，漱口30秒後吐出。鹽水可以消炎殺菌，減輕牙齦腫痛。每日漱幾次，對輕微牙痛有幫助。第二，冰敷止痛 如果牙痛伴隨面腫，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰位置。冰敷可以減輕腫脹同麻痹痛覺神經，每次敷15分鐘左右。記住唔好直接將冰塊放喺牙肉上，以免凍傷。 第三，避免刺激食物 牙痛期間要避開凍、熱、甜、酸嘅食物同飲品，呢啲都會刺激牙齒神經，令痛楚加劇。最好食啲溫和嘅流質食物，例如粥或者湯。 第四，使用止痛藥 如果痛到頂唔順，可以食啲非處方止痛藥，例如撲熱息痛或者布洛芬。但要注意劑量同服用時間，長期食止痛藥可能掩蓋病情，最好盡快睇醫生。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，以上方法只係暫時舒緩，如果牙痛持續超過24小時，或者伴隨發燒、面腫等症狀，一定要及時就醫。可能係嚴重嘅牙周病或者牙髓炎，需要專業治療。 平時都要做好口腔護理，每日刷牙兩次，用牙線清潔牙縫，定期去牙科檢查，咁就可以減少牙痛發生嘅機會啦！ 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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