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牙齦發炎點樣可以快啲好？口腔科醫生教你正確處理方法
2026 年 2 月 12 日 來自: wh
牙齦發炎係一個好常見嘅口腔問題，如果唔及時處理，可能會導致紅腫、疼痛，甚至影響進食。咁究竟點樣可以令牙齦發炎快啲好返呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家分享幾個有效嘅方法。 1. 保持口腔清潔 牙齦發炎好多時都係因為口腔衛生做得唔夠好，牙菌斑積聚刺激牙齦。每日早晚刷牙同用牙線，可以減少細菌滋生，幫助消炎。如果刷牙時牙齦出血，唔好因為怕痛而減少清潔，反而要更加註 加注意清潔牙縫，避免情況惡化。2. 用鹽水漱口 鹽水有天然嘅消炎作用，可以暫時緩解牙齦不適。每日用溫鹽水漱口2-3次，每次約30秒，可以減輕紅腫同疼痛。但要注意，鹽水只係輔助方法，唔可以完全代替專業治療。 3. 避免刺激性食物 牙齦發炎期間，盡量避免食太熱、太辣或者太硬嘅食物，以免刺激牙齦。建議選擇清淡、易咀嚼嘅食物，等牙齦有時間恢復。 4. 及時就醫 如果牙齦發炎症狀持續幾日都冇改善，或者出現嚴重腫痛、化膿，就應該盡快睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅醫療團隊，可以針對唔同嘅牙齦問題提供合適嘅治療，例如超聲波洗牙、藥物治療等，幫助患者快速緩解不適。 5. 定期檢查牙齒 預防勝於治療，建議每半年做一次牙科檢查同洗牙，減少牙齦發炎嘅機會。深圳博愛曙光醫院提供全面嘅口腔護理服務，幫助患者維持牙齦健康。 牙齦發炎雖然常見，但唔可以掉以輕心。如果處理不當，可能會演變成更嚴重嘅牙周病。及早採取正確嘅護理方法，必要時尋求專業醫生嘅幫助，先至係最有效嘅解決方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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