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拔牙後嘅護理指南：點樣減輕不適同促進康復
2026 年 2 月 24 日 來自: wh
拔牙係口腔科常見嘅手術之一，無論係因爲蛀牙、智齒發炎，定係其他牙齒問題，拔牙後嘅護理都好重要。適當嘅護理可以減輕疼痛、預防感染，並促進傷口癒合。如果你喺深圳博愛曙光醫院拔完牙，以下嘅護理建議可以幫你順利度過恢復期。 1. 止血同休息 拔牙後嘅頭幾個鐘頭係最關鍵嘅。醫生通常會用紗布壓住傷口，你需要輕輕咬住紗布約30-45分鐘，幫助止血。避免頻繁吐口水或用力漱口，因爲咁樣會幹擾血塊形成，可能導致傷口再次出血。拔牙後嘅24小時內，儘量多休息，避免劇烈運動或彎腰，以免增加出血風險。2. 飲食要清淡 拔牙後嘅頭幾日，最好選擇柔軟、唔刺激嘅食物，例如粥、燉蛋或豆腐。避免食用太熱、太辣或太硬嘅嘢，因爲咁樣會刺激傷口，甚至導致血塊脫落。同時，唔好用吸管飲嘢，因爲吸吮嘅動作可能會影響傷口癒合。 3. 保持口腔清潔 拔牙後嘅24小時內唔好漱口，以免幹擾血塊形成。24小時後，可以用溫鹽水輕輕漱口，幫助清潔口腔並減少細菌感染嘅風險。刷牙時，儘量避開拔牙位置，用軟毛牙刷輕柔清潔其他牙齒。 4. 減輕腫脹同疼痛 拔牙後嘅頭兩日，面部可能會有輕微腫脹，呢個係正常嘅反應。你可以用冰袋敷喺臉頰上，每次敷10-15分鐘，間隔10分鐘再敷，有助於減輕腫脹。如果醫生開咗止痛藥，可以按照指示服用，但避免服用阿司匹林，因爲佢可能增加出血風險。 5. 留意異常情況 雖然拔牙後嘅輕微不適係正常嘅，但如果出現以下情況，應該儘快返醫院複診： - 劇烈疼痛，持續超過兩日； - 傷口大量出血，無法止血； - 發燒或明顯腫脹加重； - 傷口有異味或膿液滲出。 深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業團隊會爲你提供全面嘅術後指導，確保你嘅康復過程順利。如果有任何疑問，可以隨時諮詢醫生。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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