牙齒痠痛係好多人都有嘅困擾，尤其係飲凍嘢、食甜嘢或者刷牙嗰陣，突然一陣刺痛感，真係好難頂。其實，牙齒痠痛背後有好多原因，唔單止係蛀牙咁簡單。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果牙齒持續痠痛，最好及早檢查，避免問題惡化。
牙齒痠痛嘅常見原因
1. 蛀牙（齲齒）
蛀牙係最常見嘅牙齒痠痛原因之一。當牙齒表面嘅琺瑯質被細菌侵蝕，就會形成蛀洞，露出裏面嘅牙本質，令牙齒對冷熱、甜酸變得敏感。如果蛀牙深入牙髓，仲可能引發劇烈疼痛，甚至需要根管治療。
2. 牙齦萎縮
隨住年紀增長或者刷牙太大力，牙齦可能會萎縮，令牙根暴露。牙根冇琺瑯質保護，直接接觸冷熱食物時就會特別敏感。
3. 牙齒磨損或裂開
夜晚磨牙（夜磨牙）或者經常咬硬物，會導致牙齒表面磨損，甚至出現裂痕。裂開嘅牙齒容易受刺激，造成痠痛。
4. 牙周病
牙周病會令牙齦發炎、牙槽骨流失，最終影響牙齒穩固性。當牙齒鬆動或者牙根外露，就會變得敏感。
5. 過度美白或酸性食物侵蝕
部分人鍾意用美白牙貼或者頻繁漂牙，但過度美白會削弱琺瑯質。另外，經常飲汽水、檸檬茶等酸性飲品，都會侵蝕牙齒表面，增加敏感風險。
點樣預防同改善牙齒痠痛？
- 用軟毛牙刷同溫和牙膏，避免刷牙太大力傷害牙齦。
- 減少酸性食物攝入，飲完汽水或果汁後漱口，等30分鐘先刷牙。
- 佩戴夜磨牙護齒套，防止牙齒過度磨損。
- 定期檢查牙齒，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查，及早發現蛀牙、牙周病等問題。
如果牙齒痠痛持續唔退，建議盡快求醫，醫生會根據情況建議適當治療，例如補牙、牙周治療或者脫敏處理。
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