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深度洗牙後嘅注意事項，幫你保持口腔健康
2026 年 3 月 4 日 來自: wh
如果你最近喺深圳博愛曙光醫院口腔科做完深度洗牙，咁就要留意以下嘅護理事項，確保牙齒同牙齦恢復得更好。深度洗牙（又稱牙周刮治）可以有效清除牙結石同牙菌斑，預防牙周病，但術後嘅護理同樣重要，以免影響效果或引起不適。 1. 避免即刻進食刺激食物 洗牙後嘅24小時內，牙齦可能會輕微敏感，建議避免食太熱、太凍、太酸或太辣嘅食物，以免刺激牙齦。最好選擇溫和、軟身嘅食物，例如粥、豆腐或蒸蛋，等牙齦適應後再恢復正常飲食。2. 輕柔刷牙，避免過度用力 洗牙後牙齦可能會有些微腫脹或出血，但唔使太擔心，呢個係正常現象。刷牙時要用軟毛牙刷，輕輕清潔牙齒表面，避免用力過猛，以免刺激牙齦。同時，建議使用含氟牙膏，幫助強化牙齒。 3. 使用牙線同漱口水輔助清潔 深度洗牙後，牙縫可能會感覺比平時鬆動，呢個係因為牙結石被清除嘅正常反應。建議每日使用牙線清理牙縫，並配合溫和嘅漱口水，幫助減少細菌滋生，保持口腔清潔。 4. 暫時避免吸煙同飲酒 煙草同酒精會刺激牙齦，延緩癒合過程，所以洗牙後至少48小時內最好避免吸煙同飲酒。長期嚟講，減少煙酒攝入亦對口腔健康有好處，可以降低牙周病同口腔潰瘍嘅風險。 5. 定期返診檢查 深度洗牙後，醫生通常會建議你定期返診，跟進牙周健康情況。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅後續護理服務，幫你監測牙齦恢復情況，並提供進一步嘅護理建議。 6. 留意異常情況 如果洗牙後出現持續出血、劇烈疼痛或腫脹加劇，建議儘快返診檢查，避免延誤治療。一般輕微不適會喺幾日內緩解，但若症狀持續，可能係感染或其他問題嘅徵兆。 深圳博愛曙光醫院嘅口腔科團隊擁有豐富經驗，為患者提供專業嘅牙周治療同術後護理指導。無論係深度洗牙定係日常口腔檢查，都可以幫你維持健康嘅牙齒同牙齦。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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