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牙痛點算好？5個快速止痛方法你要知
2026 年 3 月 5 日 來自: wh
牙痛真係好辛苦，無論係蛀牙、牙齦發炎定係其他口腔問題，都會影響日常生活。如果你突然牙痛，又未睇到牙醫，可以試嚇以下幾個快速止痛方法，幫你暫時舒緩不適。 1. 用鹽水漱口 鹽水有消炎殺菌嘅作用，可以減輕牙齦腫痛。用一杯暖水加半茶匙鹽，輕輕漱口30秒，每日重複幾次，可以幫助緩解疼痛。2. 冰敷患處 如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者毛巾包住冰塊，敷喺面頰痛嘅位置，每次敷10-15分鐘。冰敷可以減輕腫痛同麻痹神經，暫時緩解不適。 3. 避免刺激食物 牙痛期間，盡量避免食太凍、太熱、太甜或者太硬嘅食物，減少對牙齒嘅刺激。選擇溫和嘅食物，例如粥或者軟麵，可以減輕痛楚。 4. 使用止痛藥 如果痛得好厲害，可以考慮服用非處方止痛藥，例如布洛芬或者撲熱息痛。不過，止痛藥只係暫時性嘅解決方法，長期牙痛一定要睇牙醫，找出根本原因。 5. 保持口腔清潔 即使牙痛，都要繼續刷牙同用牙線，避免食物殘渣積聚，加重炎症。使用溫和嘅牙膏，輕輕清潔牙齒同牙齦，有助減少細菌滋生。 記住，以上方法只係暫時舒緩，如果牙痛持續或者加劇，一定要盡快搵專業牙醫檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，提供專業嘅牙痛治療同護理，幫你徹底解決牙齒問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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