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牙結石自己摳得走嗎？專業牙醫話你知
2026 年 3 月 13 日 來自: wh
牙結石係口腔常見問題，好多人都會發現牙齒表面有一層黃黃硬硬嘅嘢，甚至覺得唔舒服。有人可能會諗：「不如自己用指甲或者工具摳走佢？」但係咁做其實好危險，仲可能傷到牙齒同牙齦！ 牙結石係由牙菌斑鈣化形成嘅硬塊，通常黐喺牙齒同牙齦邊緣。自己用手或者尖銳工具去摳，容易刮花牙齒表面，甚至整傷牙齦，導致發炎或者出血。 而且，普通清潔根本冇辦法徹底清除牙結石，尤其係藏喺牙齦下面 下麪嘅部分，必須靠專業嘅洗牙儀器先至搞得掂。正確嘅處理方法係去搵專業牙醫做洗牙（超聲波潔牙）。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅牙醫，可以幫你安全又徹底咁清除牙結石，同時檢查口腔健康狀況，預防牙周病等問題。 如果想預防牙結石，日常要做好以下幾點： 1. 每日刷牙兩次，用含氟牙膏，配合牙線清潔牙縫。 2. 定期去牙醫度檢查同洗牙，建議每半年一次。 3. 減少食煙同飲咖啡等容易令牙齒染色嘅習慣，避免牙菌斑積聚。 總之，牙結石唔應該自己亂摳，專業嘅事交返畀專業嘅人處理，先至係最安全有效嘅方法！ 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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