隨住年紀增長，好多老人家都會遇到牙齒鬆動甚至脫落嘅問題。究竟點解老人家容易掉牙？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，老人掉牙並唔係必然嘅老化現象，好多時候同日常護理同疾病有關，及早瞭解原因同預防好重要。
常見嘅老人掉牙原因包括：
1. 牙周病：呢個係導致老人掉牙最主要嘅原因。牙菌斑長期積聚會令牙齦發炎，破壞牙齒周圍嘅組織同骨骼，最終令牙齒鬆動脫落。好多老人家以為「老咗自然會甩牙」，其實係忽視咗牙周病嘅早期症狀。
2. 蛀牙冇及時處理：老人家唾液分泌減少，加上可能清潔唔夠徹底，蛀牙風險增高。如果蛀牙深入牙髓又冇及時治療，最終可能導致牙齒損壞到要拔除。
3. 骨質疏鬆：隨著年齡增長，骨骼密度下降，包括支撐牙齒嘅顎骨。骨質流失會令牙齒穩固度降低，容易鬆動。
4. 長期磨牙或咬合力過大：部分老人家有夜磨牙習慣，或者因為缺牙導致剩餘牙齒負擔過重，長期會加速牙齒損耗。
5. 慢性疾病影響：好似糖尿病呢類慢性病，會增加牙周病風險同減慢口腔傷口癒合，間接影響牙齒健康。
深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，老人家應該每半年做一次口腔檢查，及早發現同處理問題。平時要注意：
- 每日至少刷牙兩次，使用軟毛牙刷同含氟牙膏
- 配合牙線或牙縫刷清潔牙縫
- 戒煙同減少飲濃茶、咖啡等容易染色嘅飲品
- 保持均衡飲食，攝取足夠鈣質同維生素
如果已經有牙齒缺失，應該及時考慮修復方案，避免影響剩餘牙齒同咀嚼功能。深圳博愛曙光醫院設有專業嘅口腔修復科，可以為長者提供合適嘅治療方案。
記住，年紀大並唔等於一定要忍受掉牙帶來嘅不便。只要做好預防同及時治療，好多老人家都可以保持一口健康牙齒，享受美食同良好生活質素。
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