美容整形科 
植髮科 
牙科 
婦科 
外科 
體檢科 
唔刷牙幾耐會蛀牙？口腔科醫生話你知
2026 年 3 月 27 日 來自: wh
蛀牙係好多人嘅煩惱，尤其係平時刷牙唔夠認真嘅朋友。咁究竟唔刷牙幾耐會開始蛀牙呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，蛀牙嘅形成同時間、飲食習慣、口腔衛生都有關，並唔係單純由「幾耐冇刷牙」決定，但如果長期忽視口腔清潔，蛀牙風險會明顯增加。 蛀牙點樣形成？ 蛀牙主要係因為牙齒表面嘅牙菌斑積聚，細菌分解食物殘渣後產生酸性物質，慢慢侵蝕牙齒。如果連續幾日唔刷牙，牙菌斑就會變厚，增加蛀牙機會。尤其係食完高糖或酸性食物後冇及時清潔，蛀牙速度會更快。唔同人嘅情況有差異 有人可能幾日唔刷牙就開始牙痛，而有人可能一段時間都冇事，呢個同個人體質、唾液分泌量同飲食習慣有關。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生指出，唾液可以中和酸性，幫助清潔口腔，但如果本身口水分泌少，或者經常食甜嘢，蛀牙風險自然更高。 點樣預防蛀牙？ 1. 每日至少刷牙兩次，尤其係睡前一定要刷乾淨。 2. 使用牙線或沖牙器，清潔牙縫嘅食物殘渣。 3. 減少高糖同酸性食物，食完記得漱口。 4. 定期去牙科檢查，及早發現蛀牙問題。 如果已經有蛀牙徵兆，例如牙齒敏感、黑點或疼痛，建議盡快去專業口腔科求醫。深圳博愛曙光醫院提供全面牙科檢查同治療，幫助患者及早解決口腔問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
關鍵詞:
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
