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牙齒脫礦點解會發生？及早預防保護牙齒健康
2026 年 4 月 2 日 來自: wh
牙齒脫礦係一個唔少人都會遇到嘅口腔問題，尤其係小朋友同青少年。當牙齒表面嘅礦物質流失，就會出現白色斑點或者變色，呢個就係牙齒脫礦嘅徵兆。如果唔及時處理，可能會演變成蛀牙，甚至影響牙齒嘅結構。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，瞭解牙齒脫礦嘅原因同預防方法，對保持口腔健康非常重要。 牙齒脫礦嘅主要原因 牙齒脫礦通常係由於口腔環境長期偏酸，導致牙釉質中嘅礦物質溶解。最常見嘅原因包括： 1. 飲食習慣：經常攝取高糖分或酸性食物（如汽水、糖果）會增加口腔酸性，加速礦物質流失。 2. 口腔清潔不足：如果刷牙唔徹底，牙菌斑積聚會產生酸性物質，侵蝕牙齒表面。 3. 口水分泌減少：口水有中和酸性同補充礦物質嘅作用，如果口水分泌不足（例如因為藥物或疾病），脫礦風險會提高。點樣預防同改善牙齒脫礦？ - 保持良好的口腔衛生：每日至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，並配合牙線清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。 - 注意飲食：減少糖分同酸性食物嘅攝入，尤其係兩餐之間嘅零食。飲用清水或無糖飲料代替汽水。 - 定期檢查牙齒：深圳博愛曙光醫院口腔科建議，每半年做一次牙科檢查，及早發現脫礦跡象，必要時可以通過專業嘅氟化物治療或再礦化療法修復牙齒。 如果發現牙齒出現白色斑點或敏感，建議盡快就醫。深圳博愛曙光醫院擁有專業嘅口腔科團隊，可以為你提供全面嘅檢查同治療方案，幫助你恢復牙齒健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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