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牙齒茶垢刷唔走？可能係你未用啱方法！
2026 年 4 月 18 日 來自: wh
飲茶係唔少人嘅日常習慣，但長期飲用紅茶、咖啡等深色飲品，好容易令牙齒表面積聚茶垢。呢啲茶垢唔單止影響美觀，仲可能引致口氣同埋牙齒敏感問題。如果你發現點刷都刷唔走啲茶垢，咁可能係你嘅清潔方法未夠全面。 點解茶垢會咁難刷走？ 茶垢其實係由茶葉中嘅單寧酸同牙齒表面嘅礦物質結合而成，形成一層頑固嘅色素沉積。普通刷牙只能清除表面嘅軟垢，對於已經附著喺牙齒上嘅茶垢，效果就有限。尤其係平時刷牙姿勢唔正確，或者牙刷毛已經變形嘅情況下，清潔效果會更加打折扣。有效去除茶垢嘅方法 1. 專業洗牙：深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，每半年到一年進行一次專業洗牙，超聲波潔牙可以有效去除普通刷牙無法清理嘅茶垢同牙石。 2. 正確使用牙線：茶垢好容易積聚喺牙縫位置，每日使用牙線可以幫助清理呢啲牙刷難以觸及嘅部位。 3. 美白牙膏輔助：含有溫和研磨劑嘅美白牙膏可以幫助減淡茶漬，但要注意唔好過度使用，以免損傷牙釉質。 預防茶垢形成更重要 與其等茶垢形成後先頭痛點樣去除，不如從源頭預防。飲用深色飲品後，最好用清水漱口，減少色素喺牙齒表面停留嘅時間。另外，定期更換牙刷（每3個月一次）同埋學習正確嘅刷牙方法都係好重要。 如果你發現牙齒上嘅茶垢已經好頑固，建議到深圳博愛曙光醫院口腔科進行專業檢查。醫院擁有經驗豐富嘅牙科團隊同先進設備，可以根據你嘅情況提供適合嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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