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牙齒矯正後保持器要戴多久？醫生話你知關鍵要點
2026 年 5 月 11 日 來自: wh
做完牙齒矯正，好多人都以爲箍完牙就大功告成，但其實戴保持器先系最緊要嘅階段！深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果冇好好戴保持器，牙齒好容易反彈，之前嘅矯正努力就可能白費。咁究竟牙齒矯正後保持器要戴幾耐？今日就同大家詳細講解下。 1. 保持器要點解戴咁耐？ 牙齒矯正完成後，牙齒雖然已經移動到理想位置，但牙槽骨同牙齦組織需要時間適應新嘅排列。如果冇保持器固定，牙齒會慢慢移返原位，尤其系頭半年至一年內反彈風險最高。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，矯正後至少需要全日佩戴保持器6個月到1年，之後可以逐步減少佩戴時間。2. 保持器要戴到幾時？ 每個人情況唔同，戴保持器嘅時間都會有所差異。一般嚟講： - 第一年：建議除咗食飯同刷牙之外，全日佩戴。 - 第二年：可以改爲每晚瞓覺時戴。 - 之後：部分人可能需要長期夜間佩戴，尤其系牙齒本身容易移位嘅患者。 3. 點樣保養保持器？ 保持器需要定期清潔，避免細菌滋生。建議每日用清水或專用清潔片清洗，避免用熱水浸泡，否則可能變形。如果保持器損壞或唔舒服，應該儘快去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，醫生會根據情況調整或更換新嘅保持器。 4. 點解有人戴得耐，有人戴得短？ 醫生會根據患者嘅年齡、牙齒移動幅度、咬合情況等因素決定佩戴時間。例如青少年骨骼仍在發育，牙齒容易移位，可能要比成年人戴得更耐。而成年人如果牙齒原本移位嚴重，亦可能需要延長佩戴期。 總之，牙齒矯正後戴保持器系必不可少嘅步驟，唔好因爲怕麻煩就提早放棄。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅正畸團隊，可以爲你制定個性化嘅保持方案，確保牙齒長期穩定。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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