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20多岁蛀牙的人多吗？口腔科医生话你知真相
2026 年 6 月 5 日 來自: wh
二十出头嘅后生仔女，成日以为蛀牙系细路仔先会有嘅问题，其实唔系㗎。近年嚟，临床上见到愈嚟愈多20多岁嘅年轻人因为牙痛、敏感或者烂牙嚟求诊，蛀牙嘅比例真系唔低。根据口腔科嘅统计，20岁到30岁呢个年龄段，蛀牙嘅发生率其实同青少年时期差唔多，甚至因为生活饮食习惯改变，风险仲有上升趋势。 点解20多岁嘅人会咁易蛀牙？主要有几个原因。第一，现代年轻人钟意饮咖啡、奶茶、汽水，呢啲饮品糖分高又偏酸，长期接触会侵蚀牙釉质。第二，工作或学业压力大，好多人忽略咗早晚刷牙，或者求快求方便，刷牙时间唔够、方法唔正确，牙缝清洁唔到位，就容易积聚牙菌斑。第三，好多后生仔有食宵夜、饮夜茶嘅习惯，食完嘢唔即刻清洁，口腔入面残留食物渣，细菌就趁机发酵产酸，慢慢腐蚀牙齿。另外，部分人仲有磨牙、喜欢咬硬嘢嘅习惯，令牙齿表面出现微细裂缝，蛀牙菌就更容易入侵。蛀牙初期可能冇乜感觉，但系一旦发展到中深度，就会出现食嘢时酸痛、对冷热敏感，严重时甚至会引起牙髓炎，痛到忍唔到。如果你发现自己有呢啲徵状，千祈唔好拖，尽快去睇口腔科医生。及早补牙可以保住牙本身，避免要杜牙根甚至剥牙。 其实20多岁正系事业同生活最忙碌嘅阶段，但牙齿健康绝对唔可以忽视。建议每半年到一年去做一次口腔检查同洗牙，等医生帮你睇清楚有冇早期蛀牙。平时饮食上尽量减少高糖饮品，食完嘢最好用牙线或漱口水清洁下。刷牙要选择含氟牙膏，每次刷够两分钟，尤其系牙缝同大牙嘅窝沟位。 深圳博愛曙光醫院口腔科就经常遇到呢类年轻蛀牙个案，医生会根据你嘅情况制定补牙方案，清得干净补得稳阵，而且全程有粵語陪診，唔使担心沟通问题。如果你觉得牙齿有啲唔妥，或者想了解自己蛀牙风险有几高，不妨预约做个检查，早发现早处理，痛苦少好多。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號，請咨詢在線醫助。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
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