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40歲牙齒蛀牙點算好？中年蛀牙3大處理方法＋預防貼士
2026 年 6 月 6 日 來自: wh
踏入40歲，好多香港人都開始注重養生，但牙齒健康往往被忽略。如果發現自己有蛀牙，唔使驚慌，其實處理方法有好幾種。中年蛀牙同細個時唔同，因為牙齒經過幾十年磨損、琺瑯質變薄，加上可能因飲咖啡、茶或食酸性食物，令牙齒更容易蛀。以下係三種常見處理方法，適合40歲以上嘅族群。 1️⃣ 補牙（樹脂填充） 如果蛀牙範圍唔大，只係牙齒表面有窿仔，牙醫通常會先清除蛀壞組織，再用樹脂材料填補。補牙過程快，大約30分鐘搞掂，但要注意補完之後要避免咬硬嘢，否則填充物可能脫落。坊間有啲人以為補牙後就一勞永逸，其實唔係，之後都要定期檢查，因為蛀牙有機會喺填充物邊緣再出現。2️⃣ 根管治療（杜牙根） 如果蛀牙已經深入牙髓，引致牙痛、對冷熱敏感甚至牙齦腫脹，就可能需要杜牙根。醫生會先局部麻醉，清理牙髓腔內嘅細菌同壞死組織，再用藥消毒，最後填充密封。整個療程通常分2至3次完成，每次相隔約一星期。杜牙根後嘅牙齒會變脆，建議做返個牙套保護，避免咬裂。有啲人擔心杜牙根會痛，其實現代麻醉技術好成熟，過程中幾乎冇感覺。 3️⃣ 嵌體或牙套修復 如果蛀牙面積較大，但仲有足夠嘅健康牙體，可以考慮用嵌體（inlay/onlay）或者全瓷牙套修復。嵌體係用陶瓷或樹脂材料，喺牙科工場度身訂造，再黏合喺牙齒上，比普通補牙更耐用。而牙套就適合蛀到只剩一半牙齒嘅情況，好似戴個頭盔咁保護剩低嘅牙質。呢兩種方法都需要兩次診症，第一次印模，第二次戴入。 預防蛀牙小貼士 - 正確刷牙：用含氟牙膏，每日早晚刷牙，每次至少2分鐘。牙縫位置要用牙線或水牙線清潔。 - 控制飲食：減少食甜嘢、酸性飲品（如汽水、檸檬茶），如果飲咗，最好立即漱口。 - 定期檢查：每半年至一年搵牙醫檢查一次，就算冇痛都要去，因為早期蛀牙冇明顯症狀。 如果你喺深圳羅湖區或者經常返深圳，可以考慮去深圳博愛曙光醫院。佢哋嘅口腔科有資深醫生，擅長處理中年人常見嘅蛀牙問題，無論係補牙、杜牙根定做牙套，都可以一站搞掂。而且醫院提供粵語陪診同口岸接車服務，對香港人嚟講好方便。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。了解價格及預約掛號，請諮詢在線醫助。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
