牙齒可以用到幾歲？口腔健康嘅關鍵因素

2025 年 7 月 1 日來自: wh

好多人都好奇，牙齒究竟可以用到幾歲？其實，牙齒嘅壽命同個人嘅護理習慣、遺傳因素、生活習慣等息息相關。如果好好保護，牙齒可以陪伴你一生，但若唔注意口腔健康，可能早早就出現問題。  

首先，日常護理係關鍵。每日早晚刷牙、使用牙線、定期洗牙，可以有效預防蛀牙同牙周病。蛀牙同牙周病係導致牙齒提早脫落嘅主要原因，所以保持口腔清潔好重要。其次，飲食習慣都會影響牙齒健康。減少食甜食、碳酸飲料，多食高鈣食物，例如牛奶、芝士，有助強化牙齒。  



另外，定期檢查亦唔可以忽視。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家建議，每年至少進行一次牙齒檢查，及早發現問題並治療，可以避免小問題變成大麻煩。尤其係中老年人，牙齦萎縮、牙齒磨損等問題較常見，更需要專業嘅口腔護理。  

總之，牙齒可以用到幾歲，取決於你點樣照顧佢。只要養成良好習慣，配合專業嘅醫療護理，牙齒可以健康咁陪伴你到老。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。

關鍵詞:

牙齒能用到幾歲

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