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植髮後唔可以食啲乜嘢？醫生話你知要注意嘅飲食禁忌
2025 年 8 月 28 日 來自: wh
植髮手術係改善脫髮問題嘅有效方法，但手術後嘅飲食對恢復效果有好大影響。深圳博愛曙光醫院植髮科醫生提醒，植髮後如果亂食嘢，可能會影響毛囊存活率，甚至導致手術效果大打折扣。咁植髮後究竟有咩飲食禁忌？等我哋一齊瞭解下。 植髮後要避免嘅食物1. 辛辣刺激食物 手術後1個月內要避免食辣椒、咖喱、麻辣火鍋等刺激性食物。呢類食物會加速血液循環，可能導致移植區充血同腫脹，甚至影響毛囊穩固。 2. 海鮮類發物 蝦、蟹、貝類等海鮮容易引起過敏反應，特別係本身有過敏史嘅人士更要小心。過敏反應可能導致頭皮發炎，不利於傷口癒合。 3. 酒精類飲品 啤酒、紅酒、烈酒等都會擴張血管，增加出血風險。酒精仲會影響藥物吸收，減慢恢復速度。建議至少戒酒1個月。 4. 高糖高脂食品 蛋糕、油炸食品等會影響血液循環，減慢毛囊獲取營養嘅速度。過多糖分仲可能引起炎症反應，影響手術效果。 植髮後推薦食物 為咗幫助毛囊更好存活，建議多食富含蛋白質同維生素嘅食物： - 優質蛋白：雞蛋、魚肉、瘦肉有助毛囊修復 - 新鮮蔬果：菠菜、胡蘿蔔、橙子等提供必要維生素 - 堅果類：核桃、杏仁含有益脂肪酸 深圳博愛曙光醫院植髮科醫生強調，術後飲食控制同護理同樣重要，患者要嚴格遵循醫囑，先可以確保最佳嘅植髮效果。 如有任何關於植髮嘅疑問，歡迎到深圳博愛曙光醫院諮詢。我哋設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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