你洗頭嘅時候，有冇試過見到排水口積咗一大堆頭髮？好多香港人一見呢個情況就心慌，擔心自己係咪開始脫髮。其實，每日甩50至100根頭髮係正常嘅新陳代謝，但若果洗頭脫髮嘅數量明顯超過呢個範圍，或者持續一段時間，就值得正視。以下由深圳博愛曙光醫院植髮科專家為你拆解洗頭脫髮嘅成因，以及幾時需要尋求專業幫助。
洗頭脫髮係正常定係警號？
首先，要明白頭髮有生長週期，包括生長期、退行期同休止期。休止期嘅頭髮會自然脫落，而洗頭時因為按摩同水沖，會加速呢啲「準備離開」嘅頭髮掉落，所以見到幾十根係正常。不過，如果你發現洗頭脫髮嘅數量超過100根，或者連續幾星期都係咁，就可能係病理性脫髮嘅先兆。常見原因包括：壓力大、睡眠不足、荷爾蒙失調（例如雄激素性脫髮）、頭皮發炎或真菌感染。另外，產後媽媽亦常見暫時性脫髮，通常幾個月後會回復正常。
點樣分辨正常脫髮定病態脫髮？
你可以簡單做個自我檢查：留意頭髮整體密度有冇明顯減少，特別係頭頂同髮線位置。如果髮線後移、頭頂稀疏，或者出現圓形嘅斑禿，就屬於病態脫髮。另外，如果每日甩髮量持續超過100根，或者甩髮同時伴隨頭皮痕癢、紅腫、頭皮屑增多，就應該盡快諮詢醫生。深圳博愛曙光醫院嘅植髮科醫生會透過專業頭皮檢測，幫你判斷脫髮類型，制定個人化治療方案。
植髮科點樣幫到你？
對於已經形成永久性脫髮嘅區域（例如雄性禿後期），藥物同生髮水嘅效果有限，呢個時候植髮科就係最直接有效嘅解決方法。植髮手術係將後枕部健康嘅毛囊提取出來，移植到脫髮區域，因為後枕部毛囊唔受雄激素影響，所以移植後可以長期生長。深圳博愛曙光醫院植髮科採用先進嘅微創技術，傷口細、恢復快，手術後嘅頭髮自然美觀，唔會影響日常生活。如果你對洗頭脫髮問題感到困擾，不妨預約植髮科做一次詳細評估，了解自己嘅脫髮情況同適合嘅治療方案。
選擇專業醫療機構，重拾自信
脫髮唔單止影響外觀，仲可能影響心理質素。及早介入，效果會更好。深圳博愛曙光醫院作為一間30餘年綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”、“HKG香港信心保證”授牌，提供粵語陪診、專車接駁等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請諮詢在線客服。
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