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腎結石嘅成因同預防方法
2026 年 5 月 8 日 來自: wh
腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，患者會感到腰部劇痛、排尿困難等症狀。呢種病嘅成因有好多，瞭解清楚可以幫助我哋更好地預防同治療。 腎結石嘅主要成因1. 飲水不足：如果每日飲水量唔夠，尿液會變得濃縮，礦物質容易沉積形成結石。 2. 飲食習慣：攝取過多高鹽、高糖或高蛋白質食物，會增加尿液鈣質同尿酸含量，提高結石風險。 3. 代謝問題：部分人嘅身體代謝異常，例如尿酸過高或鈣質代謝失調，容易形成結石。 4. 遺傳因素：如果家族有人曾經患過腎結石，發病機會會相對高啲。 5. 長期缺乏運動：久坐少動會影響身體代謝，增加結石形成嘅機會。 點樣預防腎結石？ 多飲水係最簡單有效嘅方法，每日建議飲用至少2公升清水，幫助稀釋尿液，減少礦物質沉積。另外，均衡飲食都好重要，減少高鹽、高糖食物，適量攝取蔬果同纖維。如果曾經有腎結石病史，建議定期到醫院檢查，及早發現問題。 深圳博愛曙光醫院外科專科醫生提醒，如果出現腰痛、血尿或排尿困難等症狀，應盡快求醫，以免延誤治療。醫院配備先進嘅檢查設備，能夠準確診斷同治療腎結石，幫助患者恢復健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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