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輸尿管結石點樣排出？外科醫生教你自然排石方法
2026 年 5 月 24 日 來自: wh
輸尿管結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人都會突然覺得腰痛或者排尿困難，去檢查先發現原來係結石作怪。咁輸尿管結石究竟點樣排出呢？深圳博愛曙光醫院外科醫生為大家講解一啲自然排石嘅方法同注意事項。 1. 多飲水係排石嘅關鍵 醫生表示，飲足夠嘅水可以幫助結石自然排出。每日飲水量最好維持喺2-3升，等尿液稀釋，減少結石進一步增大嘅機會，同時促進結石隨尿液排出。但要注意，唔好一次過飲太多，應該分散喺全日飲用。2. 適當運動幫助結石移動 輕度運動，例如跳繩、行樓梯或者快步行，可以藉助重力同震動幫助結石向下移動。不過如果結石比較大或者已經引起劇烈疼痛，就唔好勉強運動，應該及時求醫。 3. 飲食調整預防結石復發 深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，排石期間要減少高鹽、高蛋白同高草酸食物，例如菠菜、朱古力同堅果等。適當補充檸檬酸含量高嘅生果，例如檸檬同橙，可以幫助抑制結石形成。 4. 藥物輔助治療 如果結石比較細（通常細過5mm），醫生可能會開一啲擴張輸尿管同止痛嘅藥物，幫助結石更容易排出。但一定要跟醫生指示用藥，唔好自己亂食。 5. 咩時候需要做手術？ 如果結石太大（超過6mm）、引起嚴重阻塞或者感染，就可能需要做體外衝擊波碎石或者微創手術。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅泌尿外科設備，可以根據患者情況選擇最適合嘅治療方案。 最後要提醒大家，如果出現嚴重腰痛、發燒或者排尿困難，一定要及時去醫院檢查，避免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號，請諮詢在線醫助。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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